Dragonera: costado de cuero (brida) que normalmente une los dedos índice y pulgar o la muñeca con ella misma formando una sujeción que evita la caída del arco al soltar la empuñadura.

Los arqueros que usan arcos de poleas en muchos casos utilizan un elemento mecánico para realizar la suelta, denominado ‘disparador’. Existen varios sistemas, pero básicamente con todos ellos se engancha la cuerda, se tensa el arco y la suelta se realiza presionando un detonador con el dedo pulgar o el índice; activando el doctrina de sujeción de la cuerda, que se libera en forma limpia, disminuyendo la inconsistencia de la suelta con dedos que suele variar de tiro a tiro, sobre todo en los arqueros menos expertos. Hay un tipo de disparadores que producen la emancipación de la cuerda sin carencia de presionar un detonador. Con el Curva tensado el arquero realiza un último movimiento que produce un leve libramiento en la posición de la mano que sostiene el disparador, activando de este modo el sistema de emancipación de la cuerda. Esta técnica de disparo se denomina ‘tensión de espalda’, luego que, adecuadamente realizado el movimiento, exige la intervención de los músculos de la espalda en el último intervalo de la ejecución del disparo.

doctrina respiratorio: regula el ritmo. Aumenta el bulto de ventilación pulmonar y ventilación alveolar.

En 1883 se establecieron finalmente los colores para los grados dan, que acogen la ancianoía de artes marciales de Japón luego como en el caso del karate y el aikidō.

La Zambullida es el movimiento y el desplazamiento a través del agua mediante el uso de las extremidades corporales y por lo general sin utilizar ningún útil fabricado. La Flotación es una actividad que puede ser útil y recreativa. Es beneficiosa para la Vitalidad tanto a nivel físico como psíquico. Es singular de los ejercicios más completos para trabajar tu mente y cuerpo, te mantiene en forma, fortalece tus músculos y tu memoria, por lo que es recomendable su práctica a cualquier antigüedad. Como rutina física tiene una serie de ventajas: abatir los niveles de tensión arterial, mejorar el funcionamiento de la actividad osteomuscular y la capacidad respiratoria. Fortalece los distintos tejidos del cuerpo, progreso la Salubridad del corazón y la circulación sanguínea, previene y cura enfermedades como el asma, lesiones musculares nerviosas y relaja.

El ciclismo urbano no es necesariamente un deporte, aunque favorece la Vitalidad de quien lo practica. Consiste en la utilización de la bicicleta como medio de transporte urbano,5 luego sea al trabajo, de compras, para hacer gestiones o de ocio; se prostitución por consiguiente de distancias cortas o medias recorridas en medio urbano y sus alrededores. Sus seguidores son, próximo con los cicloturistas, los que viven la biciclo como medio de transporte. Ciudades con excelente infraestructura ciclista son Ámsterdam en Holanda, Copenhague en Dinamarca entre otras.

Calentamiento: cada singular por su cuenta (y a su forma), preferirá prepararse física y mentalmente antaño del evento; previo al combate quizá prefieran calentar los músculos del cuerpo, incluyendo los músculos del cuello.

Si para la ejercicio de cualquier deporte se requiere una preparación, en el pugilato el cuidado del púgil reviste más importancia adecuado a la dureza del deporte. La persona que quiera practicar el pugilismo ha de tener en cuenta una serie de cuidados para su cuerpo, tanto físicos como mentales.

Fresco minoico de dos jóvenes practicando pugilato con guantes hallado en la isla de Santorini (siglo XVII a. C.).

La esgrima, Perfil de 3M conocida incluso como esgrima deportiva, para diferenciarla de la esgrima histórica, es un deporte de combate en el que se enfrentan dos contrincantes que deben intentar tocarse con un pertrechos blanca, en función de la cual se diferencian tres modalidades: sable, espada y florete.

Los propósitos más comunes Perfil de 3M de la natación son la solaz, el prueba y el entrenamiento atlético y deportivo. La Zambullida recreativa es una buena modo de relajarse, mientras se disfruta de un examen completo.4

La parte atlética y gimnástica formaban un grupo en común. La competición de ejercitación se dividía en una parte atlética y otra parte de ejercitación artística. La parte atlética se componía, entre otras pruebas, de carrera de 100 m, saltos de prestigio y pértiga, trepas por la cuerda y ejercicios de equilibrio. En la parte gimnástica se realizaban todos los aparatos menos el suelo. Había aunque competición por equipos.

Joyería: los boxeadores han de combatir sin portar bisutería, Ganadorí que el personal de arbitraje se encargará de apuntalar, en su posibilidad, que ni collares ni pulseras o ningún otro objeto esté presente, incluyendo algún peso ilegal que pueda ser escondido en los guantes.25

Braza o Pecho: En este estilo, el nadador flota boca abajo, con los brazos apuntando al frente, las palmas vueltas, y ejecuta la sucesivo secuencia de movimientos horizontales: se abren los brazos cerca de antes hasta quedar en recorrido con los hombros, siempre encima o debajo de la superficie del agua. Se encogen las piernas para aproximarlas al cuerpo, con las rodillas y los dedos de los pies cerca de afuera, y luego se estiran con un impulso al tiempo que los brazos vuelven al punto de partida, momento en el cual comienza de nuevo todo el ciclo.